羅德里戈每晚戴智能手環(huán)監(jiān)測(cè)睡眠，教練再根據(jù)數(shù)據(jù)制定訓(xùn)練計(jì)劃-看英超直播

羅德里戈每晚戴智能手環(huán)監(jiān)測(cè)睡眠，教練再根據(jù)數(shù)據(jù)制定訓(xùn)練計(jì)劃

5月12日訊進(jìn)球網(wǎng)消息，皇馬邊鋒羅德里戈使用了一種新穎的辦法來改善自己的訓(xùn)練情況。

進(jìn)球網(wǎng)表示，羅德里戈每晚會(huì)帶著一個(gè)智能手環(huán)入睡，該手環(huán)會(huì)將相關(guān)數(shù)據(jù)發(fā)送給球員的私人教練，以便后者能了解羅德里戈的睡眠質(zhì)量，休息時(shí)長(zhǎng)。

有了這組數(shù)據(jù)，羅德里戈的教練能夠有針對(duì)性地制訂第二天的訓(xùn)練計(jì)劃，這是一種簡(jiǎn)單的方法，但有助于球員以最佳狀態(tài)進(jìn)行訓(xùn)練，同時(shí)在身體需要更多休息的日子中，避免過度勞累。

進(jìn)球網(wǎng)稱，皇馬已經(jīng)注意到羅德里戈的這種訓(xùn)練方法，并可能在下個(gè)賽季將其引入到整個(gè)球隊(duì)中，讓每位球員都能夠根據(jù)休息情況調(diào)整個(gè)人訓(xùn)練。

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